Hallo und Herzlich Willkommen auf meiner Website! Ich bin Irene Biallowons und seit 2016 leidenschaftliche Yogalehrerin.

Mein Verständnis von Yoga

Für mich ist Yoga weit mehr als körperliche Bewegung, es ist ein Weg zu innerer Balance, Kraft und Flexibilität. Yoga bedeutet, sich selbst zu begegnen, dem eigenen Körper zuzuhören und durch achtsame Bewegung Heilung und Flexibilität körperlich und geistig zu erfahren.

Mein persönlicher Weg

Geboren in Sibirien und aufgewachsen in Norddeutschland, führte mich mein Weg nach Hamburg und London, wo ich Marketing und Kommunikation studierte und international tätig war. Durch meine eigene Yoga-Praxis durfte ich erfahren, wie tiefgreifend Yoga Körper und Seele berühren und transformieren kann. Diese Erfahrung hat mein Leben nachhaltig verändert und mir neue Kraft und Klarheit geschenkt.

Lehrer und Inspirationen

Mein Yoga-Weg wurde durch Lehrer wie Sukadev Bretz, Anna Trökes, Patrick Broome uva. geprägt. Ihre Lehren haben mich inspiriert und begleiten meinen Unterricht bis heute.

Mein Unterrichtsstil

In meinen Kursen liegt der Fokus auf Klarheit, Stabilität und Freude. Mit gezielten Asanas und Atemtechniken unterstütze ich meine Schüler*innen dabei, körperlich und geistig in ihre Kraft zu kommen. Meditation fördert dabei die Verbindung mit dem eigenen Selbst und vertieft das innere Gleichgewicht.

Ich freue mich darauf Dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten!